Ciudad de origen:  San Juan, Puerto Rico

Helen Ruiz nació en San Juan, Puerto Rico. Después de ser aceptada en la Escuela de Ballet Julian E. Blanco a la edad de 10 años, la instructora de ballet y Pilates de renombre mundial Lolita San Miguel le ofreció una beca completa para el Ballet Concierto de Puerto Rico. Después de dos años con Ballet Concierto, a la edad de 12 años, Ruiz fue aceptada en el programa de verano de la Escuela del American Ballet, a la que asistió durante tres veranos consecutivos. A la edad de 15 años, le ofrecieron una beca completa para asistir al programa de todo el año de SAB, donde se formó durante cuatro años. En el 2007, audicionó para Miami City Ballet y se le ofreció un aprendizaje bajo la dirección de Edward Villella. Ruiz fue ascendida a miembro del cuerpo de ballet en el 2009.

Roles desde que se unió a MCB